目標達成したいなら100個やるべきことをノートに書こう!

どうも、ふみたんです!

8月になりましたねーー。

暑中お見舞いの時期ってやつです。
あれ?残暑でしたっけ?

ちょっと細かいところはわからないや(笑)

 

まぁ、そんなことはおいといてと。

新しい月になったということで、
今月の目標ってやつを設定したんですね。

まぁ、これがないと僕は全然動かないので(笑)

 

目標ってただ単に決めるだけなら誰でもできるけど、
これを達成するのが重要ですからね。

そのためにはまず行動しなきゃいけないわけです。

 

 

でですね、今日、
その目標を達成するするにはどうするべきか?

という質問を自分に投げかけ、
その答えをノートに100個書きました。

 

100の答え

ドン!!

 

そしてその100個の答えの中から、
重要そうなやつをいくつか選んだのがこのホワイトボードです。

 

2014年8月の目標

ド、ドン!!

 

 

なぜこのようなことをするのかというと、
自分が今何をやるべきかを明確にするためです。

 

100個も書くと正直言って疲れます。

頭の中すっからかんになります。

 

けど、これをやるおかげで、
目標を達成する手段が100個も見つかるわけです。

 

これってすごくないですか?

ゲームの攻略法が100個も見つかったみたいなものです!

 

中には全然役立たないものもあるでしょうが、
実際やってみなきゃわからないですからね。

1つがダメだったとしても、
まだまだこちらの弾はあるわけです。

 

下手な鉄砲数うちゃ当たるではないですが、
実際うたないことには当たることもないですからね。

まずは連続でガンガン打ちまくればいいんです。

 

当たったらそれを今度はロケットランチャーに切り替えるなどして、
集中砲火を浴びせれば一気に加速します。

一見効率悪いように見えるけど、
これが確実な方法だと僕は思うんだよね。

 

 

そうそう、さっきも言ったけど、
目標って設定するだけじゃ意味ないんだよね。

達成しなきゃ意味ないわけです。

 

そのためには目標に向けて行動する必要があるんだけど、
自分が何をするべきかがわからないと行動できないんだよね、人って。

行動できたとしてもペースが遅い。

 

ちょっと小学生時代の夏休みを思い出してみてください。

7月中に宿題を終わらて、
あとは遊びまくってやるという目標を立てませんでしたか?

僕は立てましたよ。

 

じゃ、その目標、達成できたことありますか?

 

僕はダメでした。すぐゲームです。

ゲームボーイの星のカービィ2やってました(笑)

 

 

これ、単に「宿題を7月中に終わらせる」という目標だけを設定し、

それを達成するにはどうするべきか?

というのを考えなかったから失敗したと思うんですよね。

 

適当になんとなーく目標を決めるけど、
それに満足してあとは動かないみたいな。

最初の2日くらいは一応頑張るけど。←三日坊主ですらない!

 

 

まぁ、子供だからね。

色々と注意が散漫になる時期だから、
仕方ないと言えばそうかもしれません。

 

でも、大人がそうだとまずいと思いませんか?

 

特に何かにつけて言い訳をし、
動かない理由を言いまくる場合です。

 

眠い

疲れた

天気が悪い

 

とかね。

 

でも、攻略法が100個もあれば、
そんな言い訳言う前に行動すべきですよね。

100個も目の前に手段があるのに1つもやらないって、
なんかあまりにももったいないなーって感じがしませんか?

 

僕は感じます。

それが僕の中でやらない理由を潰すきっかけにもなってます。

 

何か達成したい目標があれば、
まず紙と鉛筆を用意してみてください。

そして、

 

それを達成するために何をやるべきか?

 

という質問を自分に問いかけながら、
その答えを100個書いてみてください。

もちろんそれ以上書けるなら全然構わないですよ。

 

書いたらその中から重要そうなのをいくつかピックアップし、
歯磨きをするかのごとく、日常の行為の一部としてたんたんとこなすだけです。

是非一度お試しあれーー。

 

そうだ、ブレインダンプのやり方も参考にしてみてください。

こちらでより具体的な目標設定のやり方を紹介しています。






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